能够起到活血通经的效果，可用于改善气滞血瘀或者宫寒病症，能够缓解经血排出不畅和月经量减少，同时对于月经颜色发黑和月经期间有血块也能起到改善效果。扁桃仁里边有比较高的矿物质成分，能补充机体所需营养，可以提高自身免疫力和抵抗力，而且还能减少病原菌滋生和感染，但是尽量要避免过量摄入。