扁豆会中毒吗

(女,27岁)我发现自己最近有些营养不良,想吃扁豆补充一下营养,朋友说扁豆吃多了会出现中毒的现象,想咨询一下扁豆会中毒吗?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

扁豆只要正确烹饪,那一般是不会中毒的,但是如果烹饪技术不好,或者扁豆做的比较生的话,那么食用以后有可能会中毒。因为扁豆中含有红细胞凝集素和皂素,它们对胃肠道和血液系统有影响,所以如果中毒了,那就会出现上吐下泻,甚至是溶血等,所以情况都比较严重。

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