男人能吃木瓜。木瓜当中的营养价值非常丰富，有氨基酸也有镇痛或者是安眠的作用，另外也可以缓解身体疲劳，特别是经常熬夜加班的人群，可以适当的喝木瓜汤。木瓜当中的脂肪或者是蛋白质含量，其实也是比较高，可以为人体增加免疫力。同时木瓜当中也有蛋白酶，这样可以提高人体当中胃肠道对食物的吸收和消化。