枸杞有明目的效果，丹参和枸杞一起泡水喝，有补肾益气、清肝明目的功效，所以长期在电脑前工作的人可以适量的喝党参枸杞泡的水。既可以增强自身免疫力，还能增强身体抵抗力，并且对皮肤也有一定好处。对于有肾虚和气短无力的人，通过饮用党参枸杞泡水后有所改善。在泡水的时候，枸杞不要放太多，以免引起上火。