长期喝苦瓜水有什么好处

(男,59岁)由于最近我父亲经常会出现口干口渴的情况,而且还有多因多事,所以就到医院做了检查,原来是血糖偏高,医生说平时可以多喝一些苦瓜水,长期喝苦瓜水有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常能够起到清热解毒的作用,并且还能够起到降血压的作用,也有助于降血脂和血糖。苦瓜中含有蛋白质,并且还有多肽以及膳食纤维和生物碱等等,从而有助于控制血压以及血糖和血脂,但是并不能完全代替降血压以及降血糖和降血脂的药物。如果患上了三高,可以配合医生采取药物进行治疗,平时还要适当进行运动锻炼,也要改善饮食。

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