羊油适量吃一点对身体是有好处的，有润燥，补虚，祛风，化毒的效果。一般对于身体比较消瘦的人群，虚劳人群，或是肌肤干燥枯憔的人群，都有改善的效果。一般民间对于羊油炖萝卜是一道经典的食谱。尤其是到了秋冬季节以后，人体的阳气虚弱手脚冰冷，更需要适量的吃一点羊油羊肉等高热量的食物。