可以准备一个土豆适量、蔬菜、沙拉一袋，当时在清洗干净以后，土豆去皮放到锅里边蒸成泥状，或者是在微波炉里边打熟趁热将土豆压成泥状。准备好的蔬菜切成小段以后放到水里边焯一下，捞出空干的备用，最后将蔬菜和土豆泥混合在一起，撒上适量盐和黑胡椒，拌匀以后就可以让孩子食用了。