提高自身免疫力、缓解疲劳和促进生长和发育。牛初乳当中含有的牛磺酸以及胆碱成分是比较多的，能够促进大脑细胞更好的生长和发育，还可以提高免疫力，改善肠道菌群紊乱，缓解胃溃疡或者是消化不良等疾病，还可以降低血液当中胆固醇含量，调节血糖。在平时生活中长时间饮用对身体有好处。