没有回奶效果，在哺乳期间吃香菜还能起到促进乳汁分泌，香菜里面含有的营养物质比较丰富，哺乳期间可以适量吃一些，因为里面含有的维生素和微量元素都比较多。在哺乳期间不能吃韭菜山楂之类的食物，这些食物有回奶效果。哺乳期间要保证均衡营养，可以喝鲫鱼汤或者是猪蹄汤，能促进乳汁分泌。