橘子的坏处在中医认为就是多吃容易上火，会出现口舌生疮，口干舌燥，咽喉肿痛，大便秘结等症状。同时，建议空腹不要吃橘子，因为橘子中富含有一定的果酸，避免对胃粘膜产生刺激从而会引起不适，所以不能空腹吃。橘子的果肉和果汁富含葡萄糖，果糖，蔗糖和氨基酸以及胡萝卜素等。橘子的营养价值很高，对人体的新陈代谢等生理功能有好处但不能过度吃，否则会影响身体健康。