通常可以吃些香蕉或者西瓜以及草莓等富含钾的水果，有助于改善缺钾的症状。另外也可以适当吃些青菜或者芹菜等蔬菜，也有助于缓解缺钾的现象。但若缺钾比较严重时，则通过食补的方式可能起不到太大效果。需要到医院进行相关检查，明确引起缺钾的原因，然后听从医生指导服用具有补钾效果的药物进行治疗。