苹果醋片有排毒养颜的功效。苹果醋里面的果胶维他命以及醋酸比较丰富，在进入人体后能够促进消化，帮助肠胃蠕动，有缓解便秘的效果。里面含有的酵素也比较多，能够使人体的新陈代谢加快，辅助调节内分泌。苹果醋禁忌有胃部病症的人不能使用，由于其酸性比较大，有可能会使胃酸分泌过多，从而使病情加重。