猪皮能吃吗

(女,23岁)今天我去逛超市的时候,发现超市里面有卖猪皮的,我问了销售员,销售员说这是吃的,猪皮能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

猪皮是可以吃的,一般制作成皮冻或者蘸酱吃。猪皮是比较凉的食物,具有滋阴补肾、清热和消炎的作用,适当的食用可以降低机体的细胞老化。对阴虚湿热的人群,有很大的滋补效果。平时吃猪皮要适量,避免出现高血压或高血脂等疾病。建议患者平时以清淡饮食为主,不要吃太油腻和生冷的食物。

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