孕妇能吃百香果吗晚期

(女,30岁)我怀孕有十个月了,初期害喜严重,现在检查都没什么问题,很想吃百香果,想问问孕妇晚期能吃百香果吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孕晚期是可以适当吃些百香果的。百香果含有多种营养成分,比如含有丰富的维生素以及微量元素,也含有多种氨基酸,这些成分对胎儿生长发育都比较有益。而且百香果还具有消炎、滋阴补肾、降血压、降血脂的作用,能够缓解孕妇疲劳,还可以起到排毒养颜的功效。除此之外,百香果里面含的维生素有助于增强孕妇身体免疫能力。

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