宝宝缺铜怎么补

(女,4岁)最近这一段时间我家宝宝食欲明显没有以前好,而且头发长的特别少,原来是身体内缺铜。宝宝缺铜怎么补?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以让宝宝适当的吃些含铜高的食物,可以吃瘦肉或者鸡蛋,还有黑芝麻,也可以吃粗粮和巧克力动物内脏等食物。孩子还小的时候各个器官还没有发育完善,在看护孩子的时候要有足够的耐心和爱心,还要注意孩子身体保暖。适当的让孩子多喝一些温开水,不要让孩子喝碳酸饮料,要注意孩子清洁卫生。

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