喝果蔬酵素粉有副作用吗

(女,21岁)上个月开始减肥,不怎么吃米饭,一直喝果树酵素粉,然后最近老是脸色发白,没有食欲,想吐,想问一下这个是喝果蔬酵素粉有副作用吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

果蔬酵素粉存在副作用,因为大多数果蔬酵素粉当中都存在添加剂,虽然短时间内会提高人体消化功能,但是长期服用就会导致肠胃蠕动速度变慢,出现便秘的症状。目前出现脸色发白,食欲不振,想吐等反应可能是果蔬酵素粉导致的,建议立即停服。但如果停服果蔬酵素粉一段时间后仍出现以上症状,就考虑身体存在疾病,需去医院就诊。

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