能够理气散结、温肺化痰、通络止痛，善于治疗多种疾病，比如说寒痰停饮，可以治疗寒痰咳喘、痰多清稀、肺寒咳嗽、肢体怕冷。也能够改善关节疾病，调节肠胃，修复受损细胞，再生有丰富钙质，很容易被身体吸收利用，增加骨质密度，有良好的补钙作用。少量吃一些，可以平衡机体，预防疾病发生，提高免疫力。