发芽的红薯能吃吗有毒吗

(女,23岁)我前段时间买了一些红薯,今天去吃的时候发现红薯发芽了,我担心有毒不能吃,发芽的红薯能吃吗有毒吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常能吃,一般不具有毒性,但是红薯出现发芽的情况,有可能会导致口感以及味道出现改变。因此最好食用新鲜的红薯,尽量不要等到红薯发芽之后再进行食用,以免降低营养。另外红薯若有出现黑斑的情况,则最好不要食用,如果食用有可能会出现腹泻的症状。此外在日常生活中尽量不要食用发芽的花生或者土豆,以免对身体健康造成影响。

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