通常可以吃肉泥和动物肝上以及菠菜汁，里面含有大量铁元素，能够补充体内所需，还可以补充体内气血，还可以补充体内维生素和微量元素以及矿物质，有利于宝宝身体健康成长。宝宝缺铁性贫血，可能是体内铁元素摄入不足原因引起。较严重时可以在医生指导下使用补铁和补气血的药物治疗。