樱桃吃多了有什么坏处

(女,30岁)我现在怀孕了,医生说要注意补充营养,最近我特别喜欢吃樱桃,吃了很多。樱桃吃多了有什么坏处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

因为樱桃性质温热,所以食用过多后会导致身体上火,诱发口腔溃疡。而且还会刺激胃肠道,导致胃痛、反酸、腹胀等不适症状。另外樱桃当中含有丰富的钾元素,所以吃多后就会导致高钾血症。而且还容易出现氰化物中毒的现象。但是适当食用樱桃对人体有很多好处,可增强身体免疫力,具有抗氧化的作用。

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