南瓜吃多了怎么退黄

(女,7岁)这些天我家女儿一直在吃南瓜饼,导致皮肤出现了发黄的现象,想要通过吃水果来改善,南瓜吃多了怎么退黄?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以通过在饮食上多吃新鲜蔬菜水果,促进新陈代谢,还可以通过多喝温开水能够帮助症状得到改善,南瓜吃多了可能会引起皮肤粘膜存在黄疸现象。在恢复期间,避免吃胡萝卜等食物,会对自身产生皮肤出现异常现象,还可以适当吃冬瓜,对于自身调理能够起到改善效果。平时在饮食上要选择清淡易消化食物。

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