南瓜是凉性食物，能够起到润肠通便的作用，所以在吃的太多或者没有完全熟透的情况下，会引起肚子不舒服以及拉肚子的现象。针对症状比较轻微的患者，可以通过适当多喝水，饮食以清淡为主，一段时间后症状会有所缓解。另外在以后工作和生活中，要尽量减少南瓜的摄入量，有效避免出现不舒服的情况。