问荔枝吃了有什么好处和坏处
详
（男，19岁）我身体之前一直都很好，没得过什么大病，饮食很正常，偶尔会吸烟喝酒，最近吃荔枝吃的有点多，现在感到留点咽喉肿痛，请问荔枝吃多有什么好处跟坏处？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
荔枝吃多了主要就是可以起到补充维生素的作用，但是如果吃多了的坏处主要就是会导致上火，引起咽喉疼痛，或者是出现有大便干燥。目前的症状考虑就是荔枝吃太多导致出现的异常表现。适当的多喝点水，配合一些清热解毒败火的药物，也可以加用一些清喉的药物共同进行治疗。荔枝还是要少量多餐。