可以吃西瓜，西瓜当中含有的营养成分一般是比较多的，能够补充身体所需要的营养，而且西瓜中含有的水分也比较多，可以起到清热解暑的功效，还够缓解口渴的情况，因此在哺乳期的时候，可以适当的吃一些。但是西瓜属于寒凉的食物，因此不要吃的太多，并且也要避免吃从冰箱中拿出的西瓜。