会引起体内酸碱不平衡，苏打内含有碱的成分，过多的摄入会抑制胃酸分泌，影响胃肠道的消化功能，严重的还会引起恶心呕吐症状。而且减分还会通过肾脏代谢，导致肾脏减积存过多，引起肾中毒症状，如排尿困难等，而且苏打还会抑制钙的吸收，长期缺钙就会引起骨质疏松等。通常偶尔的喝些苏打水并不会影响健康，还有一定的益处。