应该可以降血脂，适量喝红茶、绿茶都能起到降血脂效果，但是不能一次性喝太多，因为茶叶里面的茶多酚会刺激神经，导致睡眠质量受到影响。早晨起床或者是上午的时候，喝一些茶水起到软化血管效果，但是血脂高的患者在饮食调理的同时，可以在医生指导下服用降血脂药物，避免血脂升高，影响正常健康。