莲子百合苹果汤的功效

(男,35岁)我最近在网上看了很多食疗的食谱,也想去尝试一下,莲子百合苹果汤的功效与作用都有哪些?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

百合苹果汤日常生活中教常见,其主要功效是润肺止咳,补充气血、养身安眠等。苹果当中还富含丰富的维生素和矿物质,在改善症状的同时,还可以提高人体微量元素和免疫功能。不建议糖尿病患者服用,糖分较高。在做百合汤的同时可以放几颗大枣起到补气养血的作用。

扩展阅读