可以起到滋补的作用，同时还能够提高自身的抵抗力。鲍鱼既可以作为食材，也可以作为药材使用，里面含有丰富的维生素以及氨基酸，能够起到调节代谢之功效，同时里面含有丰富的锌元素，还可以提高男性生殖功能以及促进精子生成。但是患者在日常生活中需要适量的服用，避免过量服用加重胃肠部的负担，使胃部出现疾病。