吃墨鱼的禁忌

(女,28岁)最近我的身体特别疲劳,没有一点的力气,我想要吃点墨鱼补充体力的营养,吃墨鱼的禁忌主要有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃墨鱼有很多的禁忌症,比如身体患有痛风的患者,尽量不要吃海鲜类的食品,尤其是墨鱼,并且身体患有高血脂、高血压的病人也不能够吃墨鱼。另外在吃墨鱼的时候,尽量不要和碱一起使用,会影响到墨鱼的营养吸收,同时也不能够和柿子、果汁等一起食用,都会破坏墨鱼当中的营养。墨鱼可以和西兰花、芹菜等一起食用,对身体有很好的帮助。

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