通常是可以吃的。火龙果中含有大量的膳食纤维和维生素等成分，适当的使用能够起到补充体内所需的水分，并且还有改善消化肠道的效果，因此一岁宝宝可以吃火龙果。但是不要给宝宝吃的太多，如果给宝宝吃的太多可能会导致腹泻的情况。日常也可以适当的给宝宝吃一些香蕉，能够起到通肠润便的效果。