尿酸过高的人要禁止食用黄豆，会增加患上痛风的风险，在食用的时候最好不要过量，可能会消化不良导致腹胀。黄豆中含有皂角素，在未经煮熟的时候食用可能会导致恶心以及呕吐的现象。黄豆中的蛋白质含量较高，并且极易被人体吸收和利用，平时可以搭配肉类以及蛋类来吃，可以更好的补充体质作用。