六个月宝宝吃火龙果要去籽吗

(女,1岁)我女儿已经6个月了,这两天我想让女儿吃点火龙果,朋友说需要把籽去掉,六个月宝宝吃火龙果要去籽吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不需要去籽的,因为火龙果是一种果肉比较细腻的水果,而且籽粒比较小,大多不会对宝宝造成影响。另外火龙果中的籽含有比较多的粗纤维,能够增加肠胃蠕动,可以有效预防宝宝出现便秘的情况。但是在喂宝宝吃火龙果的时候也要注意适量,尽量不要一次性吃太多,以免引起消化不良。

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