小宝宝为什么不能吃荔枝

(女,1岁)我今天中午跟女儿玩耍的时候,想让女儿吃点荔枝,但是婆婆说不能给小宝宝吃荔枝,小宝宝为什么不能吃荔枝?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

因为荔枝是属于一种温性食物,而宝宝的肠胃功能还没有发育完善,如果吃荔枝有可能会引起上火的情况,还有可能会出现腹泻的现象,因此小宝宝最好不要吃荔枝,以免对身体健康造成影响。小宝宝饮食尽量以清淡且易消化的食物为主,可以适量喝些小米粥,能够起到养胃的作用,但最好不要食用辛辣的食品。

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