羊角蜜的功效与作用

(男,28岁)现在正是吃水果的季节,我这几天觉得有点上火,朋友给我说可以多吃羊角蜜,请问它的作用与功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

羊角蜜就是生活中常见的一种水果,俗称甜瓜。羊角蜜含有丰富的矿物质、糖分和维生素等,对我们的身体有极大的好处。它的主要功效有:第一维生素含量较高,对预防口疮和大便干燥、便秘有良好的作用;第二个功效就是它的氨基酸和葡萄糖含量高,可以促进人体的新陈代谢,消肿解暑。但是,需要注意不能过量。

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