增塑剂的危害有很多种，如果不恰当的食用，很容易影响患者的消化系统，导致患者出现腹泻、腹胀和腹痛的发生，而且也容易导致患者出现免疫力下降的现象。另外长期的食用，也容易导致患者出现生殖系统的异常，甚至会引发癌症的发生。如果想要减肥，尽量要通过合理的运动方式和饮食来进减肥，效果会比较好。