如果孩子缺钙的症状不是很严重的，可以选择喝纯牛奶；如果缺钙的情况是比较严重的，则可以喝高钙奶，高钙奶的含钙量相对于纯牛奶来说是稍高些的。平时在饮食上也可以让孩子多吃些钙含量较丰富的食物，如骨头汤等。孩子现在正处于生长发育的进程中，除了要注意钙元素的补充外，其它微量元素也要做好补充。