生洋葱吃了有什么好处

(男,35岁)我老婆有一个很奇怪的地方,特别喜欢吃洋葱就算啦,还是生吃,生吃洋葱吃了后有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

洋葱是一种很普通的廉价家常菜。它含有植物广谱杀菌素,且含有挥发性硫化丙烯,有杀菌抑菌作用,对害虫有驱避作用,是一种比较洁净的绿色食物。洋葱是蔬菜中惟一含前列腺素A的,可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力,对抗体内儿茶酚胺等升压物质,并能促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,所以具有降低血压和预防血栓形成的作用。

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