能用来健脾养胃、补气养血，小米里面含有多种蛋白质、维生素以及氨基酸，苹果里面含有多种粗纤维素以及维生素、水分也比较高，有利于孩子消化和吸收。平时孩子的饮食要营养全面，可以让孩子适当的吃点水果泥和蔬菜泥，及时补充孩子体内所需的维生素以及抵抗能力，不要让孩子挑食偏食。