通常可以吃苦瓜，吃了以后不会导致女性出现月经周期紊乱，也不会引起痛经的现象。月经是女性，月经是女性每个月子宫内膜脱落情况，是一种正常生理现象，在月经期间保持阴道部位清洁，每天用温水清洗，避免进行性生活，因为这个时候女性子宫口正处于扩张状态下，如果进行性生活会出现细菌感染，诱发妇科疾病。