苦瓜泡水的功效与作用

(女,35岁)这两天感觉吃了烧烤很上火,喉咙肿痛,朋友说可以用苦瓜泡水能够降火,想了解苦瓜泡水的功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

用苦瓜泡水能够起到清热解暑的作用,而且还具有去火的功效。苦瓜是生活中常见的一种食物,性味偏凉,具有清热解毒的作用,因此如果有上火的情况,适当用些苦瓜泡水喝可以起到一定的缓解作用。除此之外,平时用苦瓜泡水喝对于肝脏也有一定的益处,能够增强肝脏排毒功能,而且还有利尿的效果。

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