绿豆炖羊肉的功效

(女,65岁)奶奶这些天食欲不是很好,今天用绿豆炖了一些羊肉,说吃了绿豆炖羊肉能够增加食欲,绿豆炖羊肉的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

去除体内寒气、排除机体当中杂质,同时还具有保养脾脏作用。绿豆炖羊肉具有一定滋补效果,羊肉是热性食物,吃多了之后会导致上火,但是在炖羊肉的时候加入绿豆,绿豆具有降火功效,因此绿豆对应羊肉能够起到滋补效果。另外还可以有效治疗口腔溃疡,缓解咽喉肿胀疼痛现象。

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