决明子枕头对女性好吗

(女,32岁)最近一段时间我出现了失眠的情况,从超市买了一个决明子枕头想要改善,决明子枕头对女性有好处吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有一定的好处,具有润肠通便和清肝明目的功效。可以治疗头痛眩晕以及失眠多梦,女性经常枕决明子枕头可以改善睡眠,其次决明子还具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,还可以降低血压和降血脂,另外还可以用决明子泡水喝,可以起到减肥排毒排油的功效,是电脑族的绝佳饮品。

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