咖啡是一种国外的比较流行的饮品。相当于我们国内的茶叶类。所以一般认为咖啡有助于提神，饮用后可以增加身体的血液循环。提高精神使精力充沛，这是主流的认识。但是过度的喝咖啡可能会刺激胃肠道或是刺激心脏等。尤其是高血压的人群，可能大量会导致血压等增高，心率过快，所以也要适量。