一般是可以吃绿豆的，但是也要因人而异，需要根据个人的体质决定，在吃绿豆的时候一定要控制好摄入量，因为绿豆是属于一种寒凉性的食物，过多摄入可能会增加肠胃道负担，从而引起腹部胀痛和腹泻。绿豆主要能够起到清暑益气的作用，而且还能够达到止咳利尿的效果，并且绿豆中的成分能够起到抑制细菌。