补钙可以选择喝高钙牛奶，高钙牛奶含钙量是比较高的，对于补钙是有较好帮助的。另外平时在饮食上应该要多吃些含钙量丰富的食物，如虾皮、骨头等。当孩子出现缺钙后父母应该要引起重视，长期缺钙对孩子的正常发育是会有一定影响的。若缺钙是比较严重的可以服用葡萄糖酸钙来进行补充治疗。