碳酸钙主要适合缺钙的人服用。服用后一定要注意多喝白开水，促进身体的代谢以免发生结石的情况。日常在饮食上要多吃些含钙高的食物，可以喝一些鱼汤，鸡汤和骨头汤，进行一些适合自己的运动，晒晒太阳，可以促进钙质的吸收。建议患者最好去医院检查一下身体结合自身的症状在医生的指导下进行对症治疗，对身体的病情起到很好的帮助。