副作用会导致尿结石或者是肾结石出现，因为金桔里面含有维生素比较多，过量摄入维生素会使口腔或者是牙齿受到损伤。在吃金桔时要注意用量，适量吃能起到补充维生素效果，对体质增强有明显帮助，金桔里面的维生素C会导致体内草酸代谢异常，出现结石症状，所以平时要避免暴饮暴食。