问孕早期吃鹅蛋的作用
详
（女，27岁）我怀孕3个月了，感觉皮肤皱纹增多了，气血不畅、面色暗黄、记忆力差，医生建议我吃鹅蛋，孕早期吃鹅蛋的作用是什么？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
孕早期吃鹅蛋从营养的角度来看，鹅卵中的蛋白质含量相对较高，并且含有脂肪、矿物质、维生素，这些营养物质比较容易被人体吸收，在怀孕期间吃鹅卵，能够补充孕妇和胎儿对这些营养素的需求。此外，鹅蛋富含卵磷脂，适量的吃一些将有助于胎儿的大脑发育，并适当提高其的智力。