可以一起吃，会引起相互作用，不必太担心。土豆当中的淀粉含量比较高，能帮助人体补充能量，而洋葱含有较多的维生素、矿物质以及蛋白质等营养成分，有利于增强人体的免疫力。日常适量吃些洋葱和土豆，对身体会有好处。但是若患有糖尿病就不能吃过多的土豆，以免摄入过多淀粉而影响血糖水平。