不可以吃绿豆，绿豆还有鞣质和黄酮类的物质，可以起到清热解毒，在吃药的时候吃绿豆有可能会影响到药物的效果。绿豆可以补充身体内的淀粉和蛋白质，而且还可以补充身体内的膳食纤维，能够提高身体的抵抗力。平常生活中要调整好自己的生活习惯，要多吃含蛋白质和脂肪酸的食物，可以提高人体的抵抗力。